Ge vatten spädbarn

Den här artikeln kommer från redaktionen på forskning. Läs om hur redaktionen jobbar. Men små bebisar behöver som regel inte vatten ens när det är jättevarmt, i synnerhet inte helammade bebisar. Det kan dämpa mjölkproduktionen, göra så att bebisen får för lite näring — och i värsta fall rubba den viktiga saltbalansen i kroppen, säger nutritionisten Elisabeth Kylberg. Ibland kan nyblivna föräldrar få rådet av en välmenande omgivning att ge bebisen vatten i sommarvärmen.
Att ge söta drycker som saft eller sött te i nappflaska bör du undvika helt. De ger ingen näring och kan orsaka hål i tänderna. Det är mycket bättre om barnet får vänja sig vid att dricka vatten när det är törstigt. 1 kan bebisar dö av vatten 2 Vatten är den bästa drycken när barnet behöver mer vätska. Det är svårare för barn att styra kroppstemperaturen. De svettas mindre och har därför svårare att kyla ned kroppen. 3 matschema 6 månaders bebis 4 Det innebär att spädbarn måste inta mellan % av sin vikt i vatten varje dag. Vuxna å andra sidan kräver endast mellan %. Enligt Världshälsoorganisationen (WHO) borde barn dricka vätskor som ger dem nödvändiga näringsämnen i små mängder för att undvika magbesvär. 5 Kontrollera vattnets kvalitet om du tar vatten från egen brunn, så att vattnet inte har för hög halt av ämnen som kan vara skadliga för barnet eller innehåller bakterier som kan ge diarré. Skadliga ämnen kan till exempel vara nitrat, nitrit, arsenik, mangan eller fluorid. 6 Att ge ­vatten till ­spädbarn, är det okej? ”Barn under 6 månader rekommenderas bröstmjölk eller moders­­­mjölks­ersättning i första hand. Det brukar räcka även under sommarhalvåret, när det är varmt och barnet har ett högre vätskebehov. 7 mat bebis 6 månader 8 Cette baignoire peut être utilisée sur le support jusqu'à ce que l'enfant essaie de se tenir debout tout seul. 9 Här kommer recept. 10 Livsmedelsverkets råd om mat för spädbarn upp till ett år grundas på den samlade forskningen och är tänkta att vara ett stöd för dig som förälder. De är skrivna för att passa för de flesta. Alla råd fungerar inte för alla, utan kan behöva anpassas efter familjens situation. 12
Det finns inget bättre än ett kallt svalkande glas vatten i sommarvärmen. Men vatten passar inte alla. Barnmorskan Regina Brännlund avråder föräldrar att ge sina spädbarn vatten, om de ammas eller får ersättning. Det har än så länge varit en varm sommar med höga temperaturer runt om i landet. Som många vet är det bra att dricka mycket vatten i värmen, men det gäller inte alla.